2014年11月28日

夜明け前に思うこと

2014_1127_191141-P1010335.JPG  2014_1127_191124-P1010334.JPG

昨夜は勤め先から歩いて帰りました。すんなり歩けば20分とかからない距離なので、ウォーキングを兼ねて遠回りをしながら1時間ほど歩きました。立ち寄った田舎の駅前は、ささやかなイルミネーションが夜空を照らしていました。

今週は仕事で小学生の社会見学の案内を既に2校行い、明日は3校目です。なぜだか5年生のクラスばかりですが、元気な子、大人しい子、人懐っこい笑顔の子、大人びた子・・・、いろいろです。沈んだ表情をしている子を見ると、なにか心配ごとでもあるのかと気になったりもしますが、見学が終わると子供たちを乗せた観光バスに手を振り、子供たちも手を振ってくれてサヨウナラです。一期一会というわけですが、あとから感想のレポートなどで私のことを書いてくれたりすると嬉しい気持ちになります。

ずっと電車通勤をしていた長男が仕事の営業車で通うことになり、5人家族なのに車が6台に。もう自宅には止めるスペースが無いので地域の共同駐車場を借りることにしました。おまけに原付バイクが4台、自転車が3台(うち2台は私のもの)。寒い時期は時々エンジンをかけないと調子が悪くなるので、乗りもしないのに仕事から帰ってからバイクの暖気運転をしたりしています。

とよた市民活動センターから、竹の子会の来年度の活動申請書の書類が送られてきました。27年度の施設の利用申請などの手続きをするのです。もう一年が経ったのかと、あらためて月日の経つのが早く感じられることに驚きます。いろんなことを先送りにしてこれまで生きてきましたが、もうそんな余裕も無くなってきた気がして焦ることもあります。だからといって何をどうしてどうなりたいのか・・・。不惑の年などとっくの昔に過ぎたのに「道に迷っているばかり〜るんるん」です。



「心の相談室with室長」竹内成彦先生メルマガが送られてきたので目を通す。無料なのにいつもためになることがたくさん書いてあって必ず最後までしっかり読みます。今回は『集中力』についていろいろ書いてあった。

集中力を高める方法は、
1.目標を持つことです。
「今から自分は、何のために何をするんだ」と明確な意識を持つことです。
2.時間を区切って集中することです。
 私なんか、タイマーを使って、
「今から○分間だけは、集中して勉強する」と決めてやっています。
 そして、○分過ぎたら休憩します。
3.ちょっとだけ空腹であることです。
 満腹だと、胃腸に血液がいっていて、脳に血が巡ってきません。
4.運動不足でないことです。
 運動不足だと、ゴソゴソ体を動かしたくなります。
 よって、少しばかり体を動かしたあとのほうが集中できます。
5.適切な音楽を聴くこと。
 集中できる音楽を聴くことです。
 そうすれば、騒音もシャットアウトできて一石二鳥です。

※勝手に記載しちゃいました(^_^;)

う〜ん・・・、ひとつも当てはまっていない。自慢じゃ無いけど昔から集中力が無いのが自慢??です。でもね、集中力が無いってことは、いつも周りが見えていて気配り出来てるってこともあると思う。けどやっぱりもっと集中して事にあたらないといけないなぁ。反省(+_+)

普段より早めに床に就いたせいか朝の4時ごろに目が覚め、こうしてブログを書いています。ブログランキング上位を目指すと宣言したので、毎日の更新を自分に課しているのですが、早くも息切れしそうな気配・・・(=_=)でも応援してくれる人たちがたくさんいるのでまだまだ頑張ります。

ご協力のクリックをお願い致します<(_ _)>


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 05:05 | 愛知 ☀ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月27日

おやじとお酒

酒は好きか?と問われれば、「まあまあ好き」と答える。といっても見かけほどお酒に強くないので飲む量はたかが知れているが、ほぼ毎日晩酌している。ただ、夏の暑い時期は案外飲まないことが多い。お酒を飲むとあとからのどが渇くので、ミネラルウォーターの炭酸水を飲んでいるからアルコールは飲まないことが多いのです。

普段飲むのは発泡酒が多いが、それ以外に日本酒、ウイスキー、焼酎なども飲みます。発泡酒はビールより安いこともあるが、苦みとコクが少ないのでビールより好きなのです。飲む量は発泡酒なら1本で十分だし、飲みきれなくて残すこともある。カクテルや酎ハイなどの甘いお酒は基本的に飲みません。

そんな私ですが最近は赤ワインに少々ハマっていてそればかり飲んでいる。何となく赤ワインは身体に良さそうと聞いてちょっと調べてみると、いろんなところに赤ワインの効用が書いてあり、それならと思い飲み始めた。すると以前はあまり好まなかった酸味や渋みがなかなか美味しいと感じるようになってきて、このひと月ほどはもっぱら赤ワインをグラスに1、2杯というのが私の晩酌になっています。

ワインは高級なイメージがあるけど安いワインもたくさんあって、その代表が最近話題になりつつある「チリ産のワイン」なのです。私ももっぱら安くて美味しいチリワインを探しては飲み比べを楽しんでいます。関税などの絡みで720mlのボトルが1,000円以下でも美味しいものがたくさんあるし、500円程度のものでも十分にイケるのです。私は高級ワインを飲んでみたいという願望も、そんな贅沢をするお金もないのでこれで十分なのです。

最も最初に書いたように見かけほどアルコールには強くないので、少し飲み過ぎるとぐったりして眠くなり、それ以上に飲むと苦しくなったり気持ち悪くなるので深酒することは無いのですが、若い頃は体力に任せて大酒を飲んでいたこともあります。ただ当時も泥酔したり記憶が無くなったりすることはなかったので、これまでの人生でいわゆるお酒の失敗は無かったと思います。ここ10年以上は二日酔いになるほど飲んだ記憶はありません。

実は30代の10年間ほど書店店長の仕事と兼任で酒屋の店長もしていたことがあって、その頃はお酒を飲まずにはいられない人、つまりアルコール依存症と思われる方もたくさん見てきました。毎日二度三度とカップ酒を買いに来て店頭で一気に飲み干す人(実はその人は私のお店以外でも同じことをしていたので、もっとたくさんのカップ酒を飲んでいました)や、お酒の自販機で缶チューハイを買ってその場で何本も飲み干すおばさん、他にもいつもベロベロに酔っ払って来る人など・・・。その中の一人でいつも軽トラを酔っぱらい運転しながらお酒と菓子パン(菓子パンをつまみにお酒を飲むのです)を買いに来ていたおじさんは、ある冬の寒い夜になぜだか田んぼで寝てしまい、そのまま天国に行ってしまったという話です。

お酒は適量であれば身体に良いと言われていますし、気の合う仲間と飲むことはとても楽しいものです。しかし飲み過ぎや日常的な過度の飲酒が続くとアルコール依存症という怖い病気にかかってしまいます。
依存症チェックはこちらhttp://narimasukosei-hospital.jp/check/alcohol/index.php

私も最近は殆んど毎日飲んでいるのでちょっと飲み過ぎだと考えています。週末の2日程度に抑えようと思っているのですが、今夜はブログを書きながらワインを2杯飲んでしまいました。とりあえず明日は休肝日として飲まないことにします。

これから忘年会シーズンに入り、お酒を飲む機会も増えると思いますが、くれぐれも飲み過ぎと飲酒運転には気を付けて、楽しいお酒を嗜んで下さいね(^。^)y-.。o○

ブログランキング5位以内を目標にして、毎日のブログ更新を頑張っています。皆さんのご協力により40位から13位へと大幅アップをしました。とても嬉しい気持ちでいっぱいです(^_^)/今後ともご協力のクリックをよろしくお願い致します<(_ _)>


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 02:34 | 愛知 ☀ | Comment(2) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月12日

台風前夜

平成26年10月12日の日曜日。
明日は祝日で仕事が休みなので、久しぶりに連休です。

今日は竹の子会の定例会がありました。
今回から新しい会員さんも二人増えて、最近は会員学習会も活気があります。

Kさんがリーダーを担当して、子育てプログラム《トリプルP》のエクササイズを行いましたが、なかなか難しいですね。

主に子育ての問題解決の手法として、オーストラリアで開発されたプログラムらしいのですが、カウンセリングとは視点も手法もかなり異なり、馴染み難さや違和感を感じる部分もありました。

もちろんどちらが正しいとか、間違っているとかということではありません。

カウンセリングよりもより具体的、直接的で、尚且つマニュアル化されており、プログラムに沿って行うことで誰でもが、同じような効果をあげることができる。
というのが、この《トリプルP》の目指すところのようです。

このマニュアル化という部分が、個人の資質や能力、センス、習熟度によって、効果が大きく変わり、マニュアル化が難しいカウンセリングとの、もっとも大きな違いかも知れません。

いずれにせよ竹の子会の学習会も、なかなかレベルが上がってきたようですね(^_-)-☆

さて、午後からはちょっとヤボ用で岐阜の多治見まで出かけてきました。
今日も含めて、東海環状自動車道に乗る機会がちょくちょくありますが、岐阜県在住のK.Oさんも仰っていたように、とても走りやすい高速道路ですね。

まあ、私はいつも愛車スバルサンバーでの走行なので、エンジンを唸らせて必死で走っていますが、もう少しパワーに余裕がある車なら本当に快適なドライブができると思います。

ただ、方向音痴でナビ便りの私がいつも思うのは「どうしてナビはあんなに融通のきかない、変な道案内をするのだろう」ということ。
やたらと遠回りの幹線道路を走らせようとするかと思えば、ときにはとんでもない裏道に案内したりと、何とも意味不明です。

このあたりは、WindowsのOSがバージョンアップするたびに、やたらと過剰なサービスというかお節介な機能が増えて、どんどん素人には使い難くなるのと似ている気がします。

パソコンやナビゲーションなど、この手のプログラムを開発する人は、もの凄く頭が良いくせに使う人のことより自分の知識や能力を、兎に角どんどんプログラムに詰め込む事しか興味がないんじゃないか・・・?
なんてことを思うのは、きっと頭も心も時代についていけないダメおやじの思い過ごしなんでしょうね(=_=)

明日はまたまた台風の影響で、東海地方も嵐になりそうです台風

せっかくの2連休なのに・・・(-_-メ)

なんだかボヤいてばかりの秋の日曜日でした。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 23:54 | 愛知 ☁ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月21日

久しぶりの映画鑑賞

こんばんは<(_ _)>おやじカウンセラーです。

ここ1ヶ月ほど土曜出勤が続いています。
今日も頑張って働きました。

仕事から帰ってすぐにお風呂に入り、夜8時上映のレイトショーを独りで観に出かけました。

映画館に足を運ぶのは4カ月振りぐらいでしょうか。
少しづつ元気になってきたのかも知れません。

ちなみに土曜の夜というのに館内はガラガラで、そのうち潰れないか心配です。

2014_0920_194554-P1010240.JPG

豊田市で唯一の映画館、トヨタグランドです。


今夜観た映画は「猿の惑星 新世紀
前作「猿の惑星 創世記」の10年後の世界を描いています。
あまり期待せずに観たのですが、予想以上に良かったです。
CGの猿がただピョンピョン跳ねまわるだけの映画ではなかったです。

人間同士、人間と猿、猿同士、それぞれの「信じる心」を描いた作品ですね。
けっこう考えさせられました。

猿の惑星は1968年に映画化され、続編も含めて5作品が作られています。
1作目のラストシーンの「自由の女神」は印象的でした。
ご覧になったことがない方は、この機会にぜひ鑑賞してはいかがでしょう。

(FOX HERO COLLECTIO) 猿の惑星 ブルーレイBOX<6枚組>【初回生産限定】 【Blu-ray】 [ チャールトン・ヘストン ] - 楽天ブックス
(FOX HERO COLLECTION) 猿の惑星 ブルーレイBOX<6枚組>【初回生産限定】 【Blu-ray】 [ チャールトン・ヘストン ] - 楽天ブックス

コンピューターCGなどの無い時代ですが、特殊メイクが秀逸ですね。

明日は久しぶりに一日のんびりできそうです。
やっぱり休日は嬉しいなぁ・・・(^.^)


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:11 | 愛知 ☁ | Comment(1) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月18日

カウンセリングの仲間

くよくよしているとか、やる気が出ないとか・・・
泣き言ばかりのブログを書いていたら、いろんな人が心配したり共感してくれて、たくさんのコメントやメールをくれました。

本当に有り難く、嬉しく思います。
なかなか返事が書けないのですが、いつも感謝しながらコメントを読んでいます。

カウンセリングの勉強するようになって一番良かったことは、たくさんの仲間が出来たことです。
竹の子会の皆さんはもちろん、産業カウンセラーの仲間、様々な講座で知り合った仲間など、多くの人たちと出会うことができました。

決して頻繁に顔を合わしたり、深いお付き合いがあるわけではないのですが、そうした仲間の人たちとのカウンセリングの学びを通しての人間関係は、通常とは少し違うささやかな心の触れ合いのようなものを感じます。

もちろんそれは、ほんの僅かの限られたものなのですが、普段の生活から離れて、カウンセリング仲間の人たちと触れ合う時間を持つことが、自分にとって随分と救いになっているような気がします。

朝夕に秋の気配を感じると、もう二度と会うことのないであろう古い仲間や友人の事を、なぜだか思い出すおやじカウンセラーです。



11月から始まる竹の子会主催の『カウンセリング中級講座』の募集が始まりました。
ぜひ奮ってご参加ください<(_ _)>


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:25 | 愛知 ☁ | Comment(1) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月07日

荷物は少ない方がいい

2014_0907_201228-P1010233.JPG

我が家の下駄箱の上は鍵だらけです。

5人の家族がそれぞれの車を持ち、おまけに原付バイクが4台。

加えて自転車が3台。

なぜ乗り物ばかりがこんなに・・・(*_*;


人生を自由に生きるには、荷物は出来るだけ少ない方がいいのでしょうか。

結婚をし、子供が生まれ、親と同居するため2世帯住宅を建て、長期の住宅ローンを組み、家族が乗れるミニバンを買い、何よりも安定を優先に仕事を選び・・・

そんな生活を維持することが、自分を苦しめることになる。

望んで手に入れたはずなのに、なんだかおかしな話です。


最近、子供の頃の夢を立て続けに見ました。

子供のは、2度目の子供時代を過ごしていて、上手くいかなかったことや、やり残して後悔していることを、もう一度やり直そうとしているのです。


現実の人生はやり直すことが出来ませんが、これから先の人生は大切にしたいものですね。


 


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 23:07 | 愛知 ☀ | Comment(1) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月31日

夏の終わり

今日は8月31日。

夏休みも終わりですね。

私も家族も夏休みは関係ありませんが、やはり夏の終わりを感じます。

まだまだ暑いですが、朝夕は随分過ごしやすくなりました。

今年の夏は本当に暑く、つらく苦しい夏でした。

何もやる気が起きず、何もかもがどうでもよくなり、ただただ涼しいところでのんびりしていたい・・・

毎日そんな思いを抱えながら、辛うじて普通の暮らしをしていた感じです。

暑さは日ごとに和らいでいくだろうが、つらい気持ちは簡単には変わりそうにない・・・

そんな、夏のの終わりの一日でした。

2014_0830_173410-P1010232.JPG

にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 20:20 | 愛知 ☁ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月02日

日本は変わるのか

政府は1日、臨時閣議を開き、集団的自衛権の行使を容認するための憲法解釈変更を決定した。

何とも分かり難い話ですが、簡単に言えば同盟国が他国と戦争を始めた時に、日本も一緒に戦うよ、と言えるように、憲法の解釈を変更することを決めたわけです。
憲法そのものを変えたのではなく、あくまで解釈を変えたというところが大きな問題になっています。
つまりそれほど大きな問題を、解釈の変更で勝手に変えてしまったというわけです。

かつて日本の仮想敵国はソビエト連邦でした。
米ソ冷戦の只中にあって、アメリカと日米安保条約を結んでいる我が国としては当然のことでした。
その後ソ連の崩壊により民主国家となり、冷戦が終わりました。
明確にはしていませんが、冷戦終結後の日本の仮想敵国は、北朝鮮だと思います。

確かに北朝鮮は東アジアの平和を脅かす危険を持っていますが、日本の同盟国であるアメリカにとっては、急激に国力をあげてきた中華人民共和国、つまり中国の脅威をより大きな問題と捉えているのは間違いありません。

国の軍事に関する重大な決定ですが、日本がアメリカの強い影響下にあることを考えると、日本だけの独断で事を進めたとは考え難いです。
中国に対する牽制の意味でも、日本が集団的自衛権の行使を可能にすることが必要だったのでしょう。

戦後の歴史の中で、日本の自衛隊が他国と戦ったことは一度もありません。
自国の防衛以外には絶対にその戦力を行使しない、という姿勢を守り続けていたのです。

今回の閣議決定により、これからの日本はどのように変わってゆくのでしょうか・・・


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:40 | 愛知 ☀ | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月30日

六月の李(すもも)

今週末は久しぶりにのんびり過ごせた休日でした。
昨日はバイクツーリングを兼ね、日東醸造さんのイベントに出かけて帰宅すると、何だか疲れてしまい早々に床につきました。

今朝も昼近くまでぼんやりしていたのですが、気力を振り絞って自室の掃除を始めました。
狭い自室は書斎兼パソコン部屋としていたのですが、パソコンはリビングに持ち出してしまい、普段は使わない部屋なので、書類や本が山積みなってしまい、かなりヤバい状態なのです(=_=)

次々とゴミ袋に書類を突っ込んで、適当に本棚に本を並べ、残った書類をファイルに綴じて終了です。
基本的にモノを捨てることにあまり抵抗がないので、片づけを始めてしまえば1時間もかからずにすんなりと終わりました。

午後からは、本当に久しぶりに自転車を引っ張り出して、軽くポタリングに出かけました。

2014_0629_131718-P1010114.JPG

梅雨とは思えない初夏の景色は、本当にが豊かです。

自然の中を自転車で走るのは、とても気持ちがよかったのですが、悲しいほど体力が落ちていて、20kmもいかないうちにへとへとになってしまいました。
今年の夏には去年のリベンジで海まで行きたいと思っていますが、自転車通勤を再開して少しづつでも鍛えないと無理ですね(=_=)

夕方には自宅で父の法要がありました。
来週の日曜に忌明け法要と納骨があり、それで一つの節目となります。
今月の4日に父が亡くなったのですが、ずいぶんと時が経ったように感じる今日この頃です。

2014_0626_224637-P1010101.JPG

今年も嫁が実家で採れた李(すもも)をもらってきました。
甘酸っぱい李は、嫁にとっては子供の頃から馴染んだ実家の味であり、私には夏を迎える季節の味です。

平穏な日々に感謝する、おやじカウンセラーでした。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:35 | 愛知 ☁ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月23日

ジョバンニ高田・パステルアート展

今日は名古屋まで車を走らせ、ジョバンニ高田さんのパステルアート展を見に行きました。

2014_0622_122804-P1010100.JPG  2014_0622_122758-P1010099.JPG

ジョバンニさんは、私の前に竹の子会の会長をされていたので、ご存じの方もいらっしゃると思います。
今日は久しぶりにお会いして、素敵な作品を拝見し、ゆっくりお茶を飲みながら話をすることが出来ました。
ちなみにジョバンニさんは、パステルアートのインストラクターでもあります。

2014_0622_115258-P1010096.JPG  2014_0622_115135-P1010094.JPG

私が竹の子会に入会してすぐにジョバンニさんが会長になられ、当時は他の男性会員が私しかいなかったこともあり、副会長としてコンビを組んでいたのです。
たまたま同学年で、住んでいたところも比較的近かったことから、毎月の活動日の帰りにはよく二人でランチをしながら、仕事や家庭、趣味の話などをするのが私の楽しみでした。

しかしその後、ジョバンニさんは残念ながら仕事の関係で名古屋に転居されて竹の子会からも離れ、ずっとお会いする機会もなかったのです。

2014_0622_122609-P1010098.JPG
恥ずかしいので小さな写真にしました(^_^;)

私と違いジョバンニさんは相変わらずスリムで若々しく、お元気そうでなによりでした。

最近は職場でも年長者として人と接することが多くなり、こうして同世代の方と話をするとなんだかほっとします。
そういえば竹の子会やカウンセリング関係でよくお会いする方は、なぜだか不思議と同世代の方が多いのです。

まゆこさん心音さんは同い年、竹内先生と副会長さんとせんちゃんは学年が一つ下、他にも研修に参加して下さる方も同世代の方がいらっしゃるようです。

いくつになっても気持ちだけは昔のまま、というか全然成長していないのですが、体力と気力は確実に衰えてきていて情けない思いばかりの毎日です(=_=)
しかし、同世代の皆さんが頑張っている姿を見るたびに、いつも勇気をもらえるような気がします。



さて、明日からまた頑張って生きてゆきましょうか。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:25 | 愛知 ☁ | Comment(6) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月17日

人間関係というもの

先日、古い付き合いの友人からメールがありました。
ブログで私の父親が亡くなったことを知り、お参りに伺いたいという内容でした。
「気持ちだけで十分です、また近いうちに遊びに行きましょう。」そう返信のメールをしました。

別の日には、以前からお世話になっている方が、息子さんと一緒にお参りに来られました。
いつも家庭のこと、仕事のこと、遊びのことなど話を聞いて頂いている方です。
わざわざ訪れて下さったことに恐縮しながらも、とても嬉しく有難く思いました。

ちなみに今回の父のことは、私の個人的な知人や友人には一切知らせていませんでした。

私は人に助けてもらったり、お世話になることに対して、何となく気が引けてしまうところがあり、ついつい遠慮がちになってしまいます。
してあげるのは苦になりませんが、してもらうのは借りをつくったように感じるのかも知れません。

しかし今回、図らずも父が亡くなったことで、あらためて自分や家族が多くの人にお世話になり、支えてもらっているのだと知りました。

遠慮しようがしまいが、やはり人は独りで生きているのではありません。

助けてもらったりお世話になったときには、素直な気持ちで「どうもありがとう」と言えることが大切なのですね。


ところで、人との関係はある程度の時間をかけて、じっくりと育んでいくものではないかと思います。
あまりに性急に近づこうとすると、どうしても思いこみや一方的な気持ちが先行してしまい、結果として上手くいかなくなることが多いようです。

人は誰しも、いくつもの顔を持っているものです。
裏表ということではなく、それぞれの場面に応じた立場や役割の顔、といった方がいいかも知れません。
その一面だけで人を判断してしまうと、あとになって誤解を生じてしまうこともあるのです。

相手との関係を一気に詰めようとする人は、どうしてもどこかに無理が生じてしまいます。
出来れば慌てず焦らず、じっくりと時間をかけて相手を知り、また自分を知ってもらうことが、良い人間関係を長く続ける秘訣なのかも知れません。

勘違いの無いように言っておきますが、私は誰からも好かれ、誰とでも仲良くできる、そんな人格的に優れた人間であるわけではありません。
しいて言えば、必要以上に急いで人間関係を深めることをしないので、好きではない人や気が合いそうにない人とは、近しい関係になり難いということはあるかも知れません。

いずれにせよ、私生活でも仕事の場においても、人間関係とはつくづく難しいものだと思います。
決して多くの人に好かれなくとも、本当に自分を理解してくれる人がいることは、本当に幸せなことなのですね。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 01:03 | 愛知 ☀ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月10日

父が亡くなりました

先週の水曜日の明け方、父が亡くなりました。
満86歳でした。

今年に入ってすぐに体調を崩し、重い病であることがわかりましたが、高齢のうえ慢性の持病もあり、手術はしませんでした。
しばらくの入院の後、やや体調も落ち着き自宅で過ごす日々もありましたが、徐々に体力が落ちていきました。
それでも高齢の母や、私の嫁の介護を受けて、出来る限り自宅で過ごさせてやれたことは、父にとっても家族にとっても本当に良かったと思います。

5月の上旬までは家族の手を借りながらも、何とか手すりを伝って自宅の風呂に入ることが出来ていた父でしたが、再入院を経て一時退院をした際には、歩くことはおろかベッドから起き上がることもままならなくなっていました。

そうして先週の月曜日に再び病院に戻り、その二日後の未明に連絡を受けて私たち家族が駆けつけた時には、既に息を引き取った後でした。

前日の夕方までは母が付き添っていましたが、痛みや苦しみを訴えることもなく、点滴すら受けることなく、ごく自然にいつも通り静かに過ごしていたようです。

亡くなった父の顔も、穏やかな、いつもの寝顔そのものでした。

通夜、告別式では、思った以上に多くの方が父を見送って下さいました。
慌ただしい一週間が過ぎ、昨日から普段の生活が始まりました。

私にとっては厳しい父でした。
逃げることや誤魔化すことを許さず、現実の厳しさを常に教えてきた父でした。
子供の私に大きな声や手を出すことは一度もありませんでしたが、一切の言い訳を許さない父でした。

親としてきっと父は子供たちを愛していたと思います。
しかしその愛情の証として、ひとりの人間として自立して生きていけるように育てることを、常に優先していたように思います。

ときに恐れ、ときに憎しみさえ感じた父でした。
共に暮らしていても、ずっと距離を感じていましたが、父が病に倒れてからは不思議と身近に感じられるようになっていました。


お父さん、あなたのことがようやくわかってきたように思います。
生きていくために大切なことを、あなたから教えられました。
ありがとう
そして安らかに・・・



にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 22:13 | 愛知 ☁ | Comment(6) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月06日

「子どもの生まれつき性格を大切にする子育て」が増刷されました

竹内先生の著書「子どもの生まれつき性格を大切にする子育て」が増刷されたそうです。

子どもの「生まれつき性格」を大切にする子育て -
子どもの「生まれつき性格」を大切にする子育て -

ちなみに増刷とは初版の売れ行きが良いため、さらに印刷して発行部数を増やすことですが、出版業界にとって冬の時代と言われる現代では、増刷にいたることはなかなかないと思います。
それでも良書はじわじわと口コミなどで売れてゆくものなのですね。

私が小さな本屋の店長をしていたのは、30歳から40歳まででの10年ほどですが、最初の頃はまだまだ出版業界も勢いが残っていました。
当時話題になった宮沢りえの写真集「サンタフェ」が発売された時などは、予約分の確保にも困るほどで、必死で他の本屋を駆けずり回って手に入れた思い出があります。
コミックも雑誌もたくさん売れていて、今のような休刊ラッシュの時代が来るとは想像もしませんでした。

パソコンとインターネットの普及により、手軽でタイムリーに様々な情報が手に入るようになりましたが、私のように活字印刷の紙媒体に慣れ親しんだものからすると、どうしてもネットの情報は『軽く、浅く』感じてしまいます。

特に古典小説や名作と言われるような文学は、時間をかけて繰り返し読んでこそ、作者の思いやメッセージなどが、少しづつ感じられるようになるという思いが強いのです。

人生の無情、生きる意味、愛とは、友情とは、家族とは、勇気、希望、絶望・・・
それらの人間が生きていくうえで避けられない様々な心の葛藤について、なんらかの答えを見出そうという思いから、かつての多くの若者達は文学に救いを求め、同時に現実の生活を苦しみ悩みながら生きることで、心のひだを成長させてきたのだと思います。

竹内先生の本も、装丁やイラストを多く取り入れた内容などは、いかにも今風に感じられますが、決して手軽な軽いものではありません。
子育ては100組の親子があれば、100通りの親子関係、育て方があり、答えが一つということはないのですが、「子どもの生まれつき性格を大切にする子育て」を読んで頂ければ、自分自身と我が子に対する理解が深まり、子育ての悩みや迷いが少しでも解決される糸口となることは間違いないと思います。

子供の成長は親の成長でもありますが、楽しみながら子育てすることが出来れば良いですね(^.^)


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 08:52 | 愛知 ☁ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月01日

ダイエットと大きいサイズの服

先日のグループカウンセリングに、京都からプロカウンセラーのテンメイさんが参加されていました。
テンメイさんとは何度もお会いしているのですが、なかなかじっくりお話しする機会がなく、今回もグループカウンセリングで最も肝心な?懇親会に私が欠席したため、せっかくのチャンスを逃してしまいました。

そのテンメイさんですが、ただいまダイエット中とのことで、既に10kgもの減量に成功されたそうです。
確かに以前お見かけした時より、かなり全体にスッキリとスマートになっておられ、なんとも羨ましい限りでした(-_-)

伺ったところでは、毎日20kmの自転車通勤をご自身に課しておられるそうで、そのあたりの詳しいことをぜひ聞きたかったのですが・・・残念(+_+)

ダイエットに関しては、ずっと以前から私の大きな課題なのですが、つい先日も自転車通勤を復活させたところ、僅か3日で古傷の右膝が悲鳴をあげてしまい、あえなくリタイヤしてしまいました。

太り過ぎは生活習慣病などの健康面でリスクがあるのはもちろんですが、私の場合はそれ以外にも大きな問題を抱えています。

着られる服が無いのです。

正確には、ピッタリ合うサイズの服がなかなか買えないということ。
大袈裟に思われるかもしれませんが、本当に困っているのです。

私は太っていることに加え、そこそこ上背があります。
さらにもともと骨太な体形のうえ、若い頃にけっこう体を鍛えていたせいもあって、肩幅と胸囲がハンパないのです。

そんな私が服を買うには普通の服屋さんでは無理なので(普通のXLサイズなどは全く話になりません)、まずはデパートの大きい服コーナーという手があります。
そこそこのデパートなら、紳士服コーナーの片隅にだいたい大きい服専門コーナーがあるものです。
ただ問題は、品揃えと品数が限られているため、気に入ったものがなかなか見つかりません。

次に通販という手があります。
実は大きいサイズの服というのは、それなりに需要があるようで、けっこう専門の通販サイトがあるのです。
オリジナル商品や外国からの輸入服など様々な商品を取り扱っていて、種類も品数も豊富です。
ただこの手のショップは、けっこう値段が高いものが多く、輸入服などは時にそうです。

価格面でいえば、ユニクロで買うという方法もあります。
普通の人は知らないと思いますが、最近ではユニクロのネットショップ限定で、XXL、3L、4L、という特別サイズの販売をしており、私も何度か利用したことがあります。
ただ、個人的にはユニクロの服はワンシーズン着たらおしまい、という感がありますが・・・。

それに通販の場合は決定的な問題があります。
買ったけれどサイズが合わない、気に入らない、というケースが少なくないのです。
やはり実際に現物を見て、試着してから買わないと失敗することが多く、何度もそんな経験をしています。

先日、夏の普段着とワイシャツを買うことになり、いろいろ調べてみると少し前に岡崎市に大きいサイズ専門店が出来たことを知り、初めてそのお店に行ってみました。
それほど大きなお店ではありませんでしたが、フォーマルからカジュアル、ベルトや靴などの小物類もそれなりに揃っており、女性の店員さんも親切で納得がいくまで試着して買うことが出来ました。
しばらくはこのお店で買うことにしようと思います。

本当はしっかりダイエットすれば、服選びにこれほど困ることもないのですが、なかなか上手くいきませんね。
私のような太り過ぎは、本当に何かと不便で余計なお金がかかるということです(=_=)

すらりとしたスマートな人は、何を着ても似合うので羨ましいといつも思っている、おやじカウンセラーでした。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 18:36 | 愛知 | Comment(2) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月16日

平成26年5月15日「無題」

今年に入って2度目の入院をしていた父親が、今週の初めに退院して自宅に戻っています。
昨夜は風呂に入れてやりましたが、慣れないこともあってなかなか苦労しました。
やはり自宅での介護は大変ですが、出来るうちにやれるだけのことはするつもりです。

昨日は自分の古傷である、右ひざを痛めてしまいました。
最近ちょっと違和感を感じていたのですが、階段を下りている時にいきなり痛みが出て一晩様子を見たのですが、このままでは歩くのにも支障があるので、しかたなく今日は仕事を休んで病院に行きました。

以前に痛めたときにもお世話になった整形外科の専門病院ですが、早い時間に行ったのにもかかわらず既に待合室は多くの患者さんたちが診察待ちをしていました。

2014_0515_094505-P1010047.JPG  2014_0508_180201-P1010042.JPG

待ち時間が長かったので、中庭の喫煙所でコーヒーを飲みながらを読んでいました。

最初の問診の後、レントゲンを撮ってもらい、改めて診察を受けた結果は、やはり膝の半月板が悪いようです。
詳しいことは、再来週にMRIの検査をしてからということですが、医師の話からは手術はしなくても良さそうな感じでした。
以前に痛めた際は別の病院で診察を受けたところ、すぐにでも手術が必要だと言われ、戸惑ったことがありますが、このあたりは病院によってずいぶん治療の方針に違いがあるようですね。

とらえずしばらく安静にしていれば、痛みは徐々に治まるとのことなのでひと安心しましたが、のんびり療養しているわけにもいかないので、痛み止めを処方してもらい、帰りに保護用の膝サポーターを購入しました。

2014_0515_184539-P1010048.JPG  2010_0307_220544-SANY0002.JPG

左の写真が買ったばかりのサポーターです。
生地がメッシュになっていて蒸れにくく、それほど強力ではありませんが装着しているとずいぶん違います。
右のやつはサポーターというより、スポーツ用のニーブレスというタイプで、装着時のガッチリ感は半端なく、前回の膝を痛めた際に柔道をするため購入したものです。
ただ、圧迫感があり過ぎて長時間の着用は無理なので、今回は普段用にサポーターを購入したというわけです。

病院で痛み止めの飲み薬と胃腸薬、湿布薬を処方されたので、サポーターと合わせてこのまま良くなるといいのですが・・・。

今年になってからは父親の病気や介護、また今回は自分のことで病院に行くことになり、そのために何度か仕事を休んでしまって、少し心苦しい思いをしています。
ただそれでも家族と自分の健康は何よりも大切なのだと、最近の私はつくづくそう感じています。

年老いた父親も、いつまで自宅で過ごすことが出来るのかわかりません。
担当の医師には「おそらく今回が最後の帰宅になると思います」と言われています。
年齢と病気のこともあり覚悟は出来ていますが、少しでも長く我が家で落ち着いた生活をさせてやりたいと、そう思っています。

今週末の18日(日曜日)は「岡島さん主催の講座」に参加します。
それまでに普通に歩けるようになっているといいのですが・・・。

にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 00:30 | 愛知 ☀ | Comment(3) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月12日

おやじの整理整頓

仕事でよく使われる言葉に「5S」というのがあります。

整理、整頓、清潔、清掃、しつけ、のそれぞれの頭文字から5Sというわけです。
仕事においては5Sを指導する立場でもあるので、それなりに心がけて実行していますが、私生活ではなかなか難しいものです。

趣味のバイクや自転車の用品、部品、工具などは、けっこうこまめに片づけたり整理していますが、自宅2階の自分の部屋はひどい状態になっています。

狭いながらも一応、書斎を兼ねたパソコン部屋にしているのですが、最近は1階のリビングにパソコンを持ち込んでいるので(無線ランなので)、自室はほとんど物置になってしまいました。
読んだ本と読んでない本が本棚からはみ出し、要るのか要らないのか判断できない(してない)書類が山ほど散らばり、床には趣味のキャンプ道具が転がっているというありさま(-_-)

この前の連休中に片づける予定だったのですが、グダグダ過ごしているうちに休みは終わってしまいました。
今月中には何とかしなければ・・・とは思っています。

ところで部屋の片づけ以上に面倒なのが、自分のパソコン。
ほっておくとどんどんメールが溜まるので、毎日こまめに片づけています。
竹の子会関連の書類も、それなりに整理しておかないと、後々困ることになるのが目に見えているので、何とか頑張って整理するようにしています。

モノがなければ、こんなに苦労することもないのでしょうが、生活しているとどうしても荷物が増えてしまうのです。
心も身体も生活スタイルも、身軽が一番なのでしょうが、なかなかそういうわけにもいかないものですね。

にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 22:52 | 愛知 ☔ | Comment(2) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月29日

同級生の定年退職

少し前の休日に、行きつけのマガジンカフェでモーニングを食べながらくつろいでいると、中学時代の同級生にバッタリ会いました。
久しぶりでしたが、以前よく一緒にキャンプやアウトドアの遊びをしていた仲間なので、お互いの近況報告などをしばし語り合いました。

驚いたことに、彼は今年の6月で定年退職を迎えるそうです。
流通関係の仕事についているのですが、55歳と60歳の好きな方で定年を選べるということでした。
私は早生まれなので2月に54歳になったばかりですが、彼は6月に55歳になると同時に退職することを選択したそうです。

退職したらとりあえずネパールに行ってくる、と言っていました。
私にはネパールがどんなところかピンときませんが、トレッキングやスキー、自転車などが趣味で、アウトドア志向の彼なので、トレッキングツアーに参加するつもりかも知れません。

「好きなことをやるには60歳からでは遅すぎる」
と彼は言っていましたが、そうかも知れません。

私は定年まで、まだしばらく時間があります。
それまでは仕事をしながら、できる範囲で好きなことをしながら生活したいと思っています。

ただいま心理カウンセリング部門782サイト中で第4位となっております。
気が向いたら、応援よろしくお願いします<(_ _)>
にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 21:37 | 愛知 ☔ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月27日

春の焚き火大会の巻

我が社のGWはカレンダー通りのお休みです。
ですが、昨日の午前中は出勤となりました。

午後からはせっかくのお休みなので、仲間を誘って夕方から焚き火大会に出かけました。
場所は新城市の某所ですが、キャンプには最適な風情のあるところです。

2014_0427_065254-P1010005.JPG

近くには渓流があり、わき道沿いなので車も通らず、静かでキャンプには良さそうです。

2014_0427_065352-P1010006.JPG

ろくに準備する余裕がなかったこともあり、間に合わせの装備で始めましたが、夜が更けるにつれて焚き火の炎が静かに燃え始めました。

2014_0426_223053-P1000999.JPG  2014_0426_223130-P1010003.JPG

今回は私を含めて6人が参加しましたが、こうしたキャンプは久しぶりでとても楽しめました。
それぞれが普段の生活で悩みやストレスを感じていると思いますが、少しは気分転換になったのではないでしょうか。

肉を焼き、お酒もたくさん飲みましたが、約1名が酔っぱらいオヤジと化して皆で世話を焼きました(^.^)
酒を飲み始めた若い頃は、ずいぶんいろんな酔っぱらいの相手をした覚えがあり、酒癖の悪い先輩をプロレス技のブレンバスターでブン投げた経験があります。



翌朝、酔いが醒めた先輩は前夜の出来事を覚えておらず、しきりと「なんだか背中と腰が痛い・・・(>_<)」と不思議がっておりました。
若かりし頃のおバカな思い出ですね(^。^)y-.。o○

皆さんも、飲み過ぎに注意してほどほどに嗜みましょうねるんるん

明日はまた仕事ですが、仲間たちと焚き火を囲んで楽しい時間が過ごせたことで、しっかりと心の充電ができたようです。

2014_0426_223118-P1010002.JPG  2014_0426_223107-P1010001.JPG

ただいま心理カウンセリング部門781サイト中で第4位となっております。
「焚き火の記事もなかなか良かったよ」という方は、応援お願いします<(_ _)>
にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 13:02 | 愛知 ☀ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月25日

口は災いの元

口は災いの元

同じようなことわざは世界各国にあるようです。
やはり不用意な発言で自分自身に災難を招くというのは、万国共通の認識なのでしょう。

世の中には頭に浮かんだこと、思いついたことを、すぐ言葉にしなければ気が済まない人がいるものです。
そういう人の多くは「私は間違ったことは言っていない」という意識があり、発言を咎められると口癖のように「私が何か間違ったことを言った!?」と返します。
私はそんな人を見るたびに「この人、お子ちゃまだなぁ・・・」と思わずにはいられません。

何かを発言する際は、その内容はもちろんのこと、タイミングや場をわきまえる必要があります。
さらには、相手の性格や自分との関係によっても、発言するしないが変わってきます。

言葉はその使い方によって、相手との信頼関係を高めることもあれば、相手を傷つけたり信頼を無くすこともあります。
特に口数が多い人や、話すことが得意な人は、ついつい余計なことを言ったり、会話の中で他人より優位に立とうとするあまり、相手を言い負かすような発言をする癖があります。

しかし結局のところ、人の評価はその人の発言よりも、実際の行動に対してされることが殆んどです。
あの人は口ばかりの人、口が軽い人、口の悪い人、などの評価をされる人は、往々にして口が達者な人が多いものです。

私もどちらかというと、わりと口が達者な方だと思います。
それだけに普段から、軽率な発言や、相手をやりこめるような言い方をしないように、いつも気をつけています。
50年以上生きてきて、多少は学習しているので、いらぬ発言をして後から後悔するようなことはめったにありませんが、自分で気づかないうちにそのようなことをしているかもしれません。

やはり男は黙ってサッポロビール!です。



三船敏郎さんのような、寡黙で重厚な男に憧れる、おやじカウンセラーなのでした。


ただいま心理カウンセリング部門780サイト中で第8位となっております。
にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 01:22 | 愛知 | Comment(1) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月21日

雨あがりの夜空に

一週間の始まりは、久しぶりに雨の一日でした。

いつもより少しだけ早く仕事が終わり、自宅から歩いて5分ほどの賃貸駐車場に車を止めて、遊歩道を歩いて帰りました。

2014_0421_200641-P1000972.JPG

雨あがりの夜空は、なんだか胸に迫るものがあります。

これまでの人生で見あげた、いくつかの夜空に思いをはせながら、灯りのついた我が家に帰ると、小さな愛犬が玄関まで出迎えてくれました。

連休になったらどこか静かなところでキャンプをして、久しぶりに夜空を眺めながら酒を飲もうと思います。



そういえば清志郎も自転車が好きだったなぁ・・・


いつも読んでくれてありがとう。
いろいろな思いを伝えたくて書いています。


にほんブログ村
posted by おやじカウンセラー at 23:40 | 愛知 ☔ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする