2020年06月27日

瀬戸市の岩屋堂で遊ぶ

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私が人一倍、いや人三倍くらい汗かきなのは体質です。

幼少の頃も、今より20キロ以上痩せていた若い頃も、

とにかくめったやたらと汗をかいていましたから。


今週は凄く蒸し暑い日にずっと汗だくで仕事をし、

帰宅して体重を量ると、3キロ近く減っていました。

そこまでハードな仕事ではないし、

もちろん水分もしっかりとっていたんですけどね。


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そんな私ですが、遊びやスポーツで、

自分から身体を動かして汗をかくのは嫌いではありません。

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今日は瀬戸市の岩屋堂公園に出かけて

東海自然道をたっぷり歩いてきました。

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想像していたよりずっと歩きごたえがありました。


しっかり体を動かして汗をかいた後は、

今年初のかき氷です。

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夏でもめったに食べませんが、冷たくて美味しかった〜🎵


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新型コロナの完全終息はまだまだ時間がかかりますね。

東京の感染者数などを見ると予断を許さない感じです。

それでも予防のためにすべきことと、今の生活を楽しむことを、

バランスよく考えてやっていくしかないと思います。


そういえば、10万円の給付金が家族分振り込まれていました。

皆さんは何に使うのかなあ。

あるいは使わないのか?

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とりあえず美味しいものを食べに行きたい!

そしてまたダイエットの道は遠退くのだ。(笑)




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posted by おやじカウンセラー at 22:15 | 愛知 ☁ | Comment(2) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
汗だけで3kgも痩せるなんてすごいですね。勿論、脂肪も燃えているんでしょうけど。

パスタの量が半端じゃないですね(笑)。
Posted by 権兵衛 at 2020年06月30日 14:04
同じ暑さでも晴れた日はそこまで汗をかかないんですけどね。ジメジメしていると半端なく汗をかきます💦
パスタは鉄板が小ぶりなのでそこまでの量ではなかったです。でもお腹いっぱいになりました。新城市の山間の喫茶店です。
Posted by おやじカウンセラー at 2020年07月01日 00:42
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