2017年06月22日

夜更かしはほどほどに


義兄が山形からサクランボを送ってきてくれました。


KIMG0510.JPG


数年前に会社員を定年退職してから、全国各地で旬の果物などを収穫する仕事(アルバイト)をしているのです。


仕事と旅を同時にしているようなものなので、全国にたくさんの仲間ができ、毎晩のように仲間たちと酒を酌み交わして語らうそうです🎵


なかなか家に帰ってこない、と姉がぼやいています。(^.^)





昨日は久しぶりにまとまった雨が降りました。


梅雨にしては、それほどジメジメした感じではないのはありがたいです。


終末は晴れるといいのですが、曇り、雨、のようですね。


P1010604.JPG


雨でも近場のドライブぐらいは行きたいです。


最近は、ストレスコーピングや、体のメンテナンスの必要性を強く思うようになりました。


休日だけでなく、普段から意識して心身の疲れやストレスを溜めないようにすることが大切なのです。


余暇の時間を、ぼんやりとだらだら過ごすだけではダメですね。


最近、ちょっとヤバいほど夜更かししているので、とりあえず、今夜から早めに寝よう(^.^)/~~~


まずは、映画のDVD借りるのやめないと(゚д゚)!




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posted by おやじカウンセラー at 07:35 | 愛知 ☁ | Comment(0) | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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