2015年08月03日

カウンセリングの実技訓練について

先月の終わりに岐阜市まで出向いて、カウンセリングの傾聴トレーニングに参加して来ました。
シニア産業カウンセラーである中島知賀さんが主催する実技の勉強会です。
今年3度目の参加ですが、少人数の勉強会で、必要以上にカリキュラムに縛られず、参加者の疑問や知りたいことが、自然な雰囲気で学べるところがとてもありがたいです。
◎前回参加した際の記事はこちらです⇒「カウンセリング実技を学ぶ」

傾聴トレーニングやロールプレイは、どれだけ訓練を積んでも実際の臨床との間には、埋められない違いがあると言われます。実技訓練のクライエント役は意識的にではなくても、どうしてもカウンセリングを成立しようとしてしまうからでしょうか・・・。

実技訓練はなるべく具体的なテーマや課題を持って、積極的に取り組むことで、より学びが深まるように思います。漠然と回数だけこなしたり、上手いとか下手とかを意識していてもあまり意味は無いような気がします。

特にロジャーズの言う「カウンセリングにおける最も重要な3つの要素」である「受容」「共感」「自己一致」については、それぞれを意識しながら何度も実技訓練を重ねることで、少しづつ体験的に理解が出来るのではないかと思います。※理解することと実践できるのはまた違うと思いますが・・・

いずれにしても、指導者や参加者によってつくられるのが、傾聴の勉強会です。カウンセラーを目指す方は、積極的に様々な場で訓練を受けてみるのも良いかと思います。ちなみに私は、8月に3回〜4回の実技の勉強会への参加を予定していますが、それぞれの違いなどもしっかり味わってみたいと思っています。

今日は久しぶりに真面目な記事を書いてみました。

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posted by おやじカウンセラー at 22:21 | 愛知 ☁ | カウンセリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月02日

「夏休みの思い出」を歩いてみた

先日、女性のカウンセリングルーム杏速水先生が主催した「アンゲーム講座」に参加した際「夏休みの思い出」の話をしました。

子供の頃の夏休みは、毎日のように学校のプールに通い、そのあと図書室で本を借りるのが日課だったことが、今でも夏の思い出として残っているという話です。

その話をしてから何となく頭の片隅に「夏休みの思い出」が引っかかっていたので、今日はウォーキングがてら、当時の通学路を歩いて思い出を辿ってみました。

子供時代の私は、2歳から小学校5年の終わりまで、現在のみよし市(当時は西加茂郡三好町)に住んでおり、三好池の近くの父が勤めていた会社の社宅から、2kmほどの道のりを歩いて学校まで通っていました。
今日は三好池の駐車場から、当時通っていた「北部小学校」までの通学路を歩いてみました。

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境川は相変わらずの感じでしたが、小学校はずいぶん小ぎれいに様変わりしていました。

みよし市(当時は西加茂郡三好町)は、私がお隣の豊田市に転居してから、名古屋市や豊田市のベッドタウンとして一気に人口が増え、当時は3校だけだった小学校が、現在は8校に増えたそうです。
ただ当時の通学路周辺は農地が多かったこともあり、思ったよりもずっと昔の風景が残っていました。

小学校のプールから見上げた青い夏空、誰もいない夏休みの図書室・・・

遠い昔の風景ですが、私にとっては今でも鮮明に残る「夏休みの思い出」を辿ってみた、暑い夏の休日でした。


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帰り道に最近お気に入りの「来楽軒さん」に立ち寄り、手もみラーメン・しょうゆ味を頂きました。

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posted by おやじカウンセラー at 21:54 | 愛知 ☀ | 日々の徒然日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

100kgの男

朝起きて、オムロンの体重計に乗ると・・・、
久しぶりに体重が100sを切っていました。

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寝ている間に水分が抜けたのです。

すぐに炭酸水を飲んで水分補給です。
ついでにスイカも少し食べました。

暑さに弱い私ですが、実は寝るときはエアコンを使いません。
子供が小さい時、エアコンをつけて寝たら風邪をひいたことがあって、それから嫁がエアコン嫌いになったのです。

何年もエアコンをつけずに寝ていたのですが、同じ部屋で寝ている愛犬が夏バテになってしまいました。

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昼間は愛犬のために、誰もいなくてもリビングのエアコンをつけていますが、寝室のエアコンはずいぶん古く、ずっと使わなかったら壊れていたので、急遽新しく買い替えることになりました。
出費がかさみますが、愛犬のためなのでしかたがありません。

私自身は暑いのは苦手ですが、寝るだけなら暑くてもけっこう平気ですたらーっ(汗)
いまさら涼しい部屋で寝ると、体調を壊しそうな気がして少々心配です。

今夜からエアコンが使える予定なので、風邪をひかないように気をつけたいと思います。

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posted by おやじカウンセラー at 09:31 | 愛知 🌁 | くだらない話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月01日

つらい夏

今日は外での仕事が多い一日でした。

暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い・・・たらーっ(汗)

恐ろしいほど汗をかいて、恐ろしいほど水分を取りました。
人並み以上に汗かきなのと、人の何倍も水分をとるのは若い時からです。

ここ数年、梅雨から夏が終わるまでの季節が、本当に苦痛になってきました。
毎年のように、心身ともに調子を崩してしまうのです。

つくづく「歳をとったなあ・・・」と思います。

若い頃から、体力と健康にはそこそこ自信がありましたが、ここ数年でそんな自信もなくなりました。

明日もかなり暑くなりそうですが、無理しない程度にウォーキングか自転車で汗を流してから、涼しい喫茶店でのんびりしようと思います。

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夏はカルピスが好きなのだけは、子供の頃と変わりません。

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