2015年06月23日

しっかり遊ぶことは大切です

今日は先日の休日出勤の代休を取りました。
普段の休日も何かと用事があって、本当に自由な休みは久しぶりです。
こんな日は思い切りガッツリと、一日好きなことをして遊ぼうと思います。

まずは愛車スバルサンバーに、MTBや自転車用ヘルメット、着替えなどを積み込んで、とある公共施設の駐車場まで移動しました。
こんな時、軽バンは何でもかんでも放り込んでしまえるのでとても便利です(^_^)/

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車からMTBをおろして準備を済ませ、豊田方面に向けて安城〜豊田自転車道を走ります。
私のフルサスMTBは1.5インチのスリックタイヤを履いているので、それなりに漕ぎは軽いのですが、ロードバイクに比べるとやはり重い感じは否めません。

ただ路面が悪い道や、ストップ&ゴーの多い市街地ではMTBの方が気楽に走れるので、最近はもっぱらこのフルサスMTBに乗ることが多いです。
街中で見かける本格自転車乗りの人は、立派なロードバイクばかりが目立ちますが、私の年齢や体型(お腹が出ているとロードバイクは苦しいです)体力を考えると、MTBでのんびり走る方が向いているようですね。

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自転車道といってもやたらと道が途切れたり、車止めが多くてけっこう気を使いながらのサイクリングでしたが、天気もまずまずでしっかり汗をかきました(^.^)
セミの抜け殻を発見しました。
梅雨とはいえもうすっかり初夏の気候なんですね。

のんびりと20kmほど走って駐車場に戻ると、すぐに着替えを持って今度は施設内のプールに向かいました。
そうです、今日はガッツリ身体を動かして、日頃の運動不足と日常生活でたまったストレスを解消しようというわけです。

平日のプールはガラガラかと思いきや、年配の人を中心に水中ウォークや水泳を楽しむ人で、どのレーンも埋まっています。
それでも40分ほど例の下手くそな平泳ぎを披露して本日の水泳は終了〜
シャワーを浴びて着替えると、身も心もすっきりと軽くなった気がします。

運動をしてお腹も空いたので、少し遅めの昼食を(ガッツリと)頂き、次の目的地へ移動しました。
今日の最終目的は・・・



「マッドマックス 怒りのデス・ロード」の鑑賞です。

考えてみると映画館に足を運ぶのは、昨年暮れの『インターステラー』以来です。
今年も半年が過ぎようとしているのに、例年になく映画を見ていませんが、年の後半にかけて気になる映画の公開が目白押しなので楽しみです。
今日の「マッドマックス 怒りのデス・ロード」の感想は、また明日にでも書こうと思います。

今日は一日しっかり遊んで、とても良い気分転換になりました。
今週末はカウンセリングの勉強会に参加する予定ですが、仕事と家庭、勉強と遊び、どれも自分にとっては大切なものですから、バランスよく取り組むことが大切ですね。


おやじ写真館

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先日の父の日に、次男がケーキを買ってきてくれました。
普段あまり口数が多くない次男ですが、こういうところは律義で優しいです(^.^)

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ネット通販

ネット通販でモノを買うことが多くなりました。

最近買ったものは・・・

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☆自転車の携帯ポンプが壊れたので、ついつい衝動買い


ボシュロム オキュバイト プリザービジョン  ロイヤルパック -
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加齢黄斑変性で目の治療中の母親が、医者に進められたサプリメントです


オールラウンダー廻(16) (イブニングKC) -
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☆新刊が出るたびに買っている総合格闘技を題材にした漫画


はじめての認知療法 (講談社現代新書) -
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☆カウンセリングの勉強にと思い購入しましたが・・・(^_^;)


[ミズノ] MIZUNO WAVE NEXUS 7 (W) 8KN351 65 (ホワイト×ピンク/225) -
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☆ウォーキング用にと張り切って購入したものの・・・


(5色セット) BCI-321+320/5MP canonキャノン互換インク 個別包装 【ICチップ付】 i-inkオリジナル (zakka-town限定販売) -
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☆メーカー純正品はやたらと高いので、ダメもとで買ってみましたが全く問題なし(^_^)/


上の商品はアマゾンで買ったものですが、楽天や他の通販ショップ、あるいはヤフオクもちょくちょく利用しています。


ちなみに・・・

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こいつと

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こいつと

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このバイクも、ヤフオクで落札して購入しました。


本の購入に関して言えば、ほとんどアマゾンです。
もう滅多に本屋には足を運ばなくなりました。
特に私は中古本に抵抗が無いので、アマゾンの格安中古本は大変ありがたいのです。

いずれにせよネット通販は、自宅にいながら買い物ができ、上手に利用すれば市価よりも安く購入できる点は便利ですが、ついつい余計なものを買ってしまったり、実際の商品がイメージと違ったりすることも少なくないので、そのあたりは注意しないといけないですね。

そうそう、2番目のレトロっぽいバイクは、ホンダのジュリオという50tの2スト原付バイクです。
長男の通勤に駅までの足として購入したのですが、車通勤になったのでそろそろ手放そうと思っています。
気が向いたらブログで買い手を募集してみるかも知れません。


とよた市民活動センター登録団体「竹の子会」が主催する講座のご案内です。

7月12日の午後からグループワーク・トレーニング初級講座を開催します。

カウンセリングを学んでいる方やカウンセラーの有資格者でも「グループワークって何??」っていう人は割といらっしゃるようです。
この機会にぜひ体験してみて下さい。
そろそろ満員御礼が近づいてきましたので、申し込みはお早めにどうぞ。

詳しいことはこちらから⇒グループワーク・トレーニング初級講座in豊田

では今夜はこのへんで<(_ _)>


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